Siesta? E’ l’idea giusta per dormire anche la notte
Amanti della siesta, nuove ricerche mostrano che un sonnellino pomeridiano di 30 minuti aiuta anche a dormire meglio la notte, migliorando la qualità della vita. Dietro all’apparente ovvietà che un sonnellino pomeridiano possa aiutare a vivere meglio la giornata e ad alleviare le fatiche fisiche e mentali, c’è una nuova ricerca scientifica che spiega perché […] L'articolo Siesta? E’ l’idea giusta per dormire anche la notte proviene da Dimensione Suono Soft.
