Al mattino avrai bevuto latte vaccino, latte di soia, forse anche latte d’avena o di riso o di mandorla….ma il latte di nocciola lo conosci? E’ una prelibatezza unica che fa benissimo alla salute e al palato! E’ anche una fonte di vitamine, tra cui la vitamina E, e protegge il corpo dai danni dei radicali liberi, aiutando la salute della pelle e del sistema immunitario. Ricorda che i minerali come calcio, magnesio e fosforo contribuiscono alla salute delle ossa, dei muscoli e dei denti.
Ma di cosa sa? Il latte di nocciola ha un sapore delicato, avvolgente, e al palato risulterà cremoso. In più, se preferisci evitare bevande di origine animale, rappresenterà anche un’ottima alternativa; idem se hai intolleranze, o semplicemente se… ti piace il gusto della nocciola. Provalo a colazione o come merenda, e farai un favore a salute e palato!
(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato all’arancia per ricaricare i cellulari)
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