L’acqua di cumino è il rimedio naturale ideale per sgonfiare, aumenta il senso di sazietà, elimina le tossine e favorisce la digestione.. scopriremo di piu tra pochissimo qui su dss
Chi l’avrebbe mai detto che l’acqua di cumino si rivelasse una così grande alleata per la salute: originaria dell’India, e molto utilizzata in tutto il continente asiatico, è in grado di apportare al nostro organismo innumerevoli benefici. Da noi, i semi di cumino (dal sapore amaro e dall’odore forte e dolciastro, grazie al contenuto di oli) sono conosciuti quasi esclusivamente per il loro uso in ambito culinario, ma la Jal Jeera, così come è nota in India, è una bevanda che apporta notevoli vantaggi al corpo. Innanzitutto aiuta la digestione con il risultato di una pancia sgonfia e un ventre piatto. Il cumino inoltre è il metodo naturale più efficace per rafforzare il sistema immunitario: ricco di antiossidanti, combatte i radicali liberi e riduce i rischi di infezioni. Questo “elisir” si è rivelato negli anni un’ottima soluzione per perdere peso perché in grado di regalare una sferzata al metabolismo, favorendo la disintossicazione dell’organismo, aiutando il corpo a liberarsi dalle tossine e apportando benefici anche alla pelle che diventa più bella e luminosa.Come preparare l’acqua di cumino.. basta aggiungere due cucchiai di semi in un bicchiere d’acqua e lasciarla riposare per tutta la notte, il mattino dopo, la filtriamo e la beviamo a stomaco vuoto. Anticipo che l’acqua sarà di color marroncino ma nessuna paura: è segno che i semi di cumino hanno rilasciato tutte le loro proprietà.
(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato ai foodbusters)
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