Posts

Caffè verde, ecco i benefici

todayOttobre 14, 2022

share close

Il caffè verde è un’alternativa al caffè nero come pausa energizzante.  Sembra essere di grande aiuto anche per dimagrire contiene infatti metilxantine, sostanze con effetto lipolitico, che sciolgono i grassi e ne eliminano l’assorbimento. Ovviamente, non basta bere litri di caffè per perdere peso, ma un paio di tazze al giorno, abbinate allo sport e alla dieta, possono dare buoni risultati. Il caffè verde ha anche azione antiossidante e antinfiammatoria, perché è ricco di polifenoli, antiossidanti, sali minerali e vitamine (in particolare quelle del gruppo B). Inoltre, aiuta a controllare i livelli di glicemia, perché riduce la quota di zuccheri assorbiti dall’intestino. Infine, contiene meno caffeina di quello nero e il suo rilascio è più lento e continuo, quindi l’effetto si fa sentire nell’arco di tutta la giornata.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato al face yoga)

L’articolo Caffè verde, ecco i benefici proviene da Dimensione Suono Soft.

Written by: Piero Mammarella

Rate it

Previous post

Posts

Città del Messico, mille facce di una sola città

Non vi lasciate spaventare da quella che è considerata una megalopoli, perché Città del Messico per le sue mille sfaccettature è un luogo che va assolutamente visitato. Le cose da vedere sono tante e raccontarle tutte è impossibile, mi soffermerò solo su quelle più particolari e curiose che magari sono fuori dai più importanti tour […] L'articolo Città del Messico, mille facce di una sola città proviene da Dimensione Suono Soft.

todayOttobre 14, 2022


Similar posts

Posts

I segreti del guacamole

Volete rallentare l’invecchiamento? Allora mangiate tanto guacamole! Sicuramente l’avrete assaggiata! E’ una salsa a base di avocado originaria del Messico, gustosissima e facile da preparare in casa. Nei ristoranti messicani viene servita con nachos o tortillas, ma io la amo anche come condimento di insalate, verdure o carni leggere. Oltre […]

todayFebbraio 3, 2023

VERA HIT RADIO
(Radio Web Amatoriale)
Licenza SIAE 201900000012
Licenza SCF 0001/19
Licenza ItsRight 0007644

Supporta Vera Hit Radio
0%