Posts

Semi di Chia: virtù ed utilizzi

todayGennaio 15, 2022

share close

Il burro di semi di chia è un burro vegetale molto apprezzato negli ultimi tempi perché ricco di caratteristiche nutrizionali che fanno bene alla salute, se assunto con moderazione. Ricavato dai semi di chia, che sono un superfood apprezzato in tutto il mondo: assumere un cucchiaio di questi semi è divenuto un rituale quotidiano per favorire il corretto funzionamento dell’organismo. Questo latte è un perfetto sostituto del burro derivato dal latte vaccino, ideale per chi segue una dieta vegana, per chi soffre d’intolleranza al lattosio e di celiachia. Si tratta di un vero e proprio superfood apprezzato in tutto il mondo: assumere un cucchiaio di questi semi è divenuto un rituale quotidiano per favorire il corretto funzionamento dell’organismo. Assumere un cucchiaio di semi di chia al giorno, magari nello yogurt o nel porridge oppure insieme alla macedonia di frutta o semplicemente su una fetta biscottata imburrata, può essere un toccasana per integrare l’organismo di omega 3 e omega 6 e di calcio, di cui si ha tanto bisogno soprattutto da adulti.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato al burro o margarina)

L’articolo Semi di Chia: virtù ed utilizzi proviene da Dimensione Suono Soft.

Written by: Piero Mammarella

Rate it

Previous post


Similar posts

Posts

Guide di Repubblica e i segreti dei luoghi Unesco

Sono i 58 Siti italiani patrimonio dell’Umanità i protagonisti del nuovo volume delle Guide di Repubblica, realizzato in collaborazione con Anas (Gruppo FS Italiane). Un grande racconto aperto dalla testimonianza di Corrado Augias e impreziosito dai contributi di Susanna Tamaro, Stefano Accorsi, Marco Lodoli, Maurizio De Giovanni e Tullio Solenghi. […]

todayAgosto 15, 2022

VERA HIT RADIO
(Radio Web Amatoriale)
Licenza SIAE 201900000012
Licenza SCF 0001/19
Licenza ItsRight 0007644

Supporta Vera Hit Radio
0%